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Ateliers du vendredi

SOIRÉE-ATELIERS PÉRINÉE FÉMININ

Eveiller la vie en soi

avec : Efféa AGUILÉRA

Soirées-atelier animées par Efféa Aguilera, thérapeute corporel et psychocorporel, danse thérapeute en Expression Sensitive®, chorégraphe de danse sacrée et Moon Mother avancée.

- VENDREDI 29 NOVEMBRE 2019
« Périnée féminin, notre base pour nous élever »
Alternant conscience corporelle, pratiques et rituels, Efféa nous entraine dans un véritable voyage. Pas à pas, la dimension sacrée du cercle des femmes s’invite, en bénédiction, nous reliant à la puissance naturelle de notre base, notre alignement, notre reliance.
Car notre périnée est bien plus qu’une « simple mécanique locale », il est notre base, notre terre soutenante, qu’il est essentiel de soutenir par notre écologie intérieure, tant sur les plans corporel que émotionnel, énergétique que spirituel. Ces plans sont interdépendants et le plancher pelvien n’échappe pas à cette intelligence.

- 45 euros
- 40 euros si inscription avant le 8 novembre

- VENDREDI 31 JANVIER 2020
Conférence-atelier : « Périnée féminin, ces croyances qui privent les femmes de leur puissance et de leur liberté »
Les femmes portent de nombreuses mémoires et croyances sur leur périnée, souvent sans le savoir, souvent au prix de leur liberté. Cela leur « coûte » douleur, larme, incompréhension, sensation de trahison. De nombreuses questions se posent sur ce thème. D’autres éclairages que ceux habituellement transmis semblent nécessaires à celles qui cherchent des réponses en accord avec leurs intelligences corporelle et intérieure. Efféa nous propose ici, en cercle de femme, des explications, des temps de questions/réponses pour éclairer nos consciences en alternance avec des temps de pratiques.

- 45 euros
- 40 euros si inscription avant le 10 janvier

- VENDREDI 13 MARS 2020
« Périnée de femme, renouer avec sa puissance naturelle »
Le périnée féminin est un ensemble de muscles aux multiples facettes. Il reçoit de multiples influences : posturales, fonctionnelles et aussi émotionnelles ou bien liées à nos croyances ou nos peurs. Renouer avec sa puissance naturelle invite à la fois à harmoniser son corps, sa connaissance de soi et son ressenti et s’autoriser à être soi, pleinement, en toute authenticité, dans sa puissance et sa vulnérabilité de femme. Ce positionnement dans la vie est possible grâce à une base consciente, un ancrage clair, une détente intérieure comme un « oui » plein à se reconnaître et s’aimer en tant que femme et un non tout aussi clair et légitimé à ce qui n’est pas en justesse pour nous. Notre périnée joue un rôle stratégique dans le ressenti et le vécu de notre puissance naturelle.
Dans cet atelier, Efféa nous invite une nouvelle fois à un regard neuf sur notre périnée de femme. Sa transmission se fait par exploration corporelle. Ainsi, c’est dans votre corps que vous « comprenez » et pas dans votre tête.

- 45 euros
- 40 euros si inscription avant le 21 février

HORAIRES : de 19h30 à 22h.

LIEU : Centre Tao Paris
144 bd de la Villette - 75019 Paris.
Métro Colonel Fabien ou Jaurès.
Rens. : 06. 20. 89. 63. 32.
Mail : cecile(@)centre-tao-paris.com

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Visuels : Aline Jayr




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+33 1 42 40 48 30




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