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Ateliers du vendredi

ATELIER de YOGA DU SON, vend. 27 mars

se relier au sacré par la voix

avec : Amina ANNABI

Célèbre chanteuse professionnelle et pratiquante de yoga, Amina Annabi, propose un subtil travail sur le bassin, là où se logent souvent les blocages ainsi que sur la respiration (Pranayama) qui vous conduira aux magnifiques chants des mantras.

Les bienfaits du Yoga du Son sont multiples. Il participe à nous faire retrouver l’équilibre à l’aide d’exercices simples, inspirés du Yoga, des sons et des vibrations.
Il nous invite également à nous relier au sacré pour retrouver sa joie et devenir de plus en plus à l’écoute de sa propre voie.

- VENDREDI 22 NOVEMBRE 2019 : Vibrations terrestres
Gaïa, la Terre-Mère, a un rythme et une vibration qui lui sont propres. Notre corps a lui aussi un rythme et une vibration. Cet atelier est une invitation à nous reconnecter aux vibrations de la Terre à partir d’un travail sur notre premier chakra, le chakra racine. Nous pourrons alors ressentir la stabilité et la confiance qui nous habitent lorsque nous laissons notre corps s’harmoniser aux énergies terrestres.
PARTICIPATIONS :
- 50 €
- 45 € si inscription avant le 4 novembre 2019.

- SAMEDI 18 JANVIER 2020 : « L’arbre à chakras »
Nous avons toutes et tous en nous un arbre à chakras énergétique et lumineux qui se déploie le long de nos sept chakras. Mais au quotidien, pris dans nos activités et le stress, nous l’oublions trop souvent. Ce stage sera l’occasion de ressentir notre arbre à chakras et de le laisser s’épanouir en nous et au-delà de nous. Il sera également l’occasion de ressentir nos racines, celles qui nous relient à la Terre-Mère. Entre Ciel et Terre, nous retrouvons notre axe et notre pleine puissance.
PARTICIPATIONS :
- 100 €
- 90 € si inscription avant le 23 décembre 2019.

- VENDREDI 27 MARS 2020 : La danse des émotions
Qu’elles nous transportent, ou nous chahutent, nos émotions font toujours partie de nos richesses intérieures. Nous pouvons apprendre à les ressentir, les accueillir et danser avec elles. Lorsque nous dansons avec nos émotions, nous retrouvons alors l’essence joyeuse de la vie. Cet atelier sera centré sur le deuxième chakra, le chakra sacré.
PARTICIPATIONS :
- 50 €
- 45 € si inscription avant le 5 mars 2020.

- VENDREDI 29 MAI 2020 : Confiance en soi et rayonnement
Nous abritons à l’intérieur de nous un véritable soleil intérieur. Ce soleil se loge dans le troisième chakra. Ce soleil est si puissant qu’il peut parfois nous faire peur. Nous manquons alors de confiance en nous. Mais si nous acceptons sa puissance, nous retrouvons naturellement notre confiance en nous, notre place dans le monde, et nous nous donnons le droit de vivre pleinement, librement et joyeusement. Cet atelier sera centré sur le troisième chakra.
PARTICIPATIONS :
- 50 €
- 45 € si inscription avant le 8 mai 2020.

- VENDREDI 3 JUILLET 2020 : Amour de soi, amour de la vie
Cet atelier est une invitation à ressentir la vibration de l’amour inconditionnel pour soi-même et pour la vie. Les exercices proposés seront centrés sur le quatrième chakra, le chakra du cœur. Ce chakra est précieux : il est le pont entre notre reliance à la Terre et notre élévation vers le Ciel. Lorsque nous l’expansons, nous déployons nos ailes de lumière et la vie devient plus légère.
PARTICIPATIONS :
- 50 €
- 45 € si inscription avant le 11 juin 2020.

Horaires des ateliers du vendredi : de 19h à 22h.
Horaires du samedi 18/01/2020 : de 10h à 13h et de 14h à 17h.

LIEU : Centre Tao Paris
144 bd de la Villette - 75019 Paris.
Métro Colonel Fabien ou Jaurès.
Rens. : 06. 20. 89. 63. 32.
Mail : cecile(@)centre-tao-paris.com

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